Первый день прошел достаточно легко, а вот на второй уже хочется постоянно что-нибудь есть и спать... радует, то что на близких и окружащих не срываюсь)) В целях дополнительной мотивации себя любимой, полазив на просторах интернета, нашла для себя пару программ, которые на мой взгляд оч наглядно показывают тенеденцию здоровой жизни и то, как с каждым часом становится меньше уровень никотина, как очищаются легкие, как ослабевает тяга к курению.. И все это в виде графиков и оч понятный интерфейс) Больше всех мне понравилась в app store программка называется MLC. Мысли закурить уже были, но посмотрев на этот график становится уже жаль свой организм) Так что может быть кому-нибудь она тоже поможет))