18 дней...

  • Сегодня восемнадцатый день моега некурения.. Самочувствие норм.. С утра занималась йогой, до работы доехала в прекрасном настроении. А вот рабочий день как-то не задался. Буквально все и всё ужасно раздражает. Еле сдерживаюсь чтоб никого не укусить. Вроде бы и о сигаретах уже не думаю, желания курить нет. Тяга к постоянным перекусам тоже пропала. А вот нервозность остается...

    Вообще будние дни без сигарет мне легко даются (не считая раздражения по поводу и без). Вчера вечером заезжала в гости к подруге (курящей), отлично посидели, поговорили. Общение с курящими, но без алкоголя мне тоже дается все легче.

    Голова уже меньше занята мыслями о сигаретах, о том сколько дней не курю, как это на мне сказывается и т. д.